Sobre o encontro
Quando o corpo fala
Nem tudo o que vivemos encontra palavras.
Em muitos momentos, é o corpo que expressa aquilo que não pôde ser sentido, compreendido ou elaborado.
Ansiedade, tensões, cansaço constante, dores sem causa aparente.
Nem sempre são apenas sintomas a serem eliminados.
Podem ser formas de expressão de algo que ainda não encontrou espaço.
Este encontro é um convite para se aproximar do corpo com outra escuta.
Menos como problema.
Mais como caminho.
Temas
O que será trabalhado
A relação com o próprio corpo
Sintomas físicos e emocionais
Estados de tensão, ativação ou retração
Formas de contato e desconexão corporal
Nem sempre é possível “resolver” um sintoma diretamente.
Mas é possível começar a escutar o que ele carrega.
Para quem é
Este encontro pode fazer sentido para você se:
Vive com ansiedade, tensão ou cansaço frequente
Sente o corpo sobrecarregado ou desconectado
Apresenta sintomas físicos recorrentes sem explicação clara
Tem dificuldade de relaxar ou se sentir presente
Deseja se aproximar do próprio corpo com mais consciência
Não é necessário ter experiência prévia.
Como funciona
Como acontece
Um encontro vivencial, em grupo, com pouca teoria e atenção ao que se manifesta no momento.
O encontro inclui
Movimentos em grupo
Práticas guiadas
Trabalhos no campo (constelações e processos de intenção)
A partir do que emerge, alguns participantes podem ser convidados a trabalhar suas questões de forma mais direta no campo.
Participação especial
Alan Massetti
Terapeuta corporal e Somatic Experiencing Practitioner (SEP), com atuação em trauma, regulação do sistema nervoso e processos de integração.
Seu trabalho integra abordagens somáticas, psicotrauma e práticas de presença, acompanhando pessoas em processos de reconexão com o corpo e com a própria experiência.
Data e formato
26 de setembro de 2026
Horário
Sábado, das 14h às 19h
Formato
Presencial (Porto Alegre)
ou online ao vivo
Sobre a jornada
Este encontro faz parte de um percurso maior
A Jornada da Autonomia é um percurso ao longo do ano que atravessa diferentes dimensões da experiência humana.
Você pode participar deste encontro de forma independente ou seguir nos próximos.
Próximo passo
Inscreva-se para o encontro Corpo e sintomas
26 de setembro de 2026, das 14h às 19h